L'équicoaching : une expérience transformatrice avec un coach de 600kg.
L'équicoaching est une méthode expérientielle de développement des soft skills par l'intermédiaire du cheval.
Pourquoi le cheval est-il un bon coach ?
Face à lui, impossible de jouer un rôle, on ne peut rien lui cacher. Doté d’une extrême sensibilité, le cheval capte ce qui peut sembler imperceptible et réagit, par-delà les apparences, à nos actions, postures, intentions et émotions. Leurs réactions sont immédiates et sans filtres. Le cheval renvoie un effet miroir.
Pourquoi est-ce efficace ?
L'équicoaching permet de :
- Prendre conscience de ses modes de fonctionnement et de leurs impacts sur les autres
- Sortir de sa zone de confort et "faire un pas de côté"
- Mobiliser les émotions et le corps et vivre une expérience puissante « de l’intérieur »
- Expérimenter des comportements alternatifs et progresser
- Transposer les expériences avec les chevaux aux enjeux de son quotidien professionnel
- Ancrer durablement les enseignements grâce à une empreinte émotionnelle forte : On se souvient davantage d'une expérience avec un cheval que d'un workshop avec des post-it !
Les compétences travaillées lors des ateliers d'équicoaching
Leadership
& Management
Intelligence
émotionnelle
Collaboration
Conscience de soi
Assertivité
Communication
Confiance
Agilité
